Gesund an Körper, Seele & Geist:
kompetent - hilfreich - inspirierend
Vitalität u. Erneuerung durch Impulse und Übungen für körperliche, emotionale und mentale Gesundheit
Beschreibung
Individuelles Coaching entsprechend Deiner Bedürfnisse und Deiner Wünsche. Schwerpunkte können dabei sein: Konkrete Wege zur Stressbewältigung, hilfreiche Burout-Prävention, ganzheitliche Wahrnehmung durch Achtsamkeitsübungen, heilsame Wirkung des Atmens durch Atemcoaching / Breathwork, Entlastung durch praktische Entspannungsübungen, Verbesserung der Schmerzempfindlichkeit durch positive Beeinflussung des Schmerzgedächtnisses, Umgang mit Gedanken-Stop und Veränderung des Mindsets (Refraiming), Ermutigung zu einer guten Gewohnheitsbildung, geistliches Prinzip von Hingabe - Loslassen, ganzheitliche Bibeltext-Betrachtung zur Förderung geistlichen "Tiefgangs", Stärkung der Lebensenergie auf Basis der Erfahrung einer heilenden Vitalstoff-Supplementierung, Förderung der persönlichen Resilienz u.a. In behutsamer und ehrlicher Weise helfe ich Dir auf einen Weg der Entspannung und Gelassenheit, der Energiegewinnung und gesunden Aktivitätssteigerung.
Kontaktangaben
+49 (0) 15146194581
a.schroeder@rundum-lebensfit.de
27755 Delmenhorst, Germany